Eszközök és tartozékok
Penne with Mussels
Előkészítés 35p
Összesen 2óra 5p
4 portions
Összetevők
-
4 - 5 sprigs fresh coriander, leaves onlyfresh flat-leaf parsley leaves only4 - 5 sprigs
-
water250 g
-
fresh mussels scrubbed and debearded1000 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
shallots halved30 g
-
garlic cloves3
-
⅓ tsp dried chilli flakes, small, deseededfresh red chilli (választható) small, deseeded1
-
dry white wine (választható)50 g
-
cherry tomatoes halved120 g
-
tomato purée40 - 50 g
-
salt1 pinch
-
penne or similar short dried pasta350 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
17 g
Kalória
2011 kJ /
480 kcal
Zsír
15 g
Rost
5.5 g
Szénhidrát
65 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Great Taste On Every Level
72 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePistachio Cream Pasta
30p
Lasagne bolognese
2óra 30p
Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese
45p
Tagliatelle with Porcini Mushrooms
1óra
Baby-friendly Butternut Macaroni Cheese with Kale
1óra 20p
Sweet Potato, Pecan and Blue Cheese Risotto
30p
Baby-friendly Courgette and Goat's Cheese Pearl Barley Risotto
1óra 15p
Pasta alla Puttanesca
35p
Pasta with Anchovies and Breadcrumbs
45p
Spanish Seafood Rice
1óra 25p
Pasta with Dairy-free Creamy Sauce and Prawns
30p
Vegan Wild Mushroom and Cavolo Nero Lasagne with Walnut Rocket Pesto
2óra