Eszközök és tartozékok
Penne with Mussels
Előkészítés 35p
Összesen 2óra 5p
4 portions
Összetevők
-
4 - 5 sprigs fresh coriander, leaves onlyfresh flat-leaf parsley leaves only4 - 5 sprigs
-
water250 g
-
fresh mussels scrubbed and debearded1000 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
shallots halved30 g
-
garlic cloves3
-
⅓ tsp dried chilli flakes, small, deseededfresh red chilli (választható) small, deseeded1
-
dry white wine (választható)50 g
-
cherry tomatoes halved120 g
-
tomato purée40 - 50 g
-
salt1 pinch
-
penne or similar short dried pasta350 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
17 g
Kalória
2011 kJ /
480 kcal
Zsír
15 g
Rost
5.5 g
Szénhidrát
65 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Great Taste On Every Level
72 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSicilian Rice Balls (Arancini)
3óra 5p
Prawn and Vegetable Rice
1óra 10p
Chicken and Spinach Lasagne
1óra 15p
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes
40p
Gluten-free Vegan Lasagne
2óra 20p
Chicken Caprese Pasta Salad
25p
Spinach and Ricotta Ravioli
1óra 30p
Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice
2óra 5p
Sausage and Fennel Orzotto
50p
Lemon, Mascarpone and Artichoke Tagliatelle
30p
Spicy Sausage Farfalle with Sun-dried Tomatoes and Olives - Farfalle con salsiccia piccante, pomodori secchi e olive
1óra
Cheeseboard Spaghetti
45p