Kompatibilis verziók
Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Citrónovo-kaparové aioli
- 1 stroužek česneku
- citrónová kůra, strouhaná, ze 3 citrónů
- 12 kaparů, nakládaných, scezených
- 2 žloutky
- 2 čajové lžičky dijonské hořčice
- 1 - 2 čajové lžičky citrónové šťávy
- 250 gramů olivového oleje
- 1 špetka mořské soli
Krůtí wrapy
- 500 gramů vody
- 200 gramů krůtích prsou, bez kůže, na proužky (3-4 cm)
- 1 špetka soli, plus extra pro servírování
- 1 špetka pepře, černého, mletého, plus extra pro servírování
- 1 - 2 čajové lžičky citrónové kůry, strouhané (bez bílé části)
- 2 tortilly
- 20 gramů lístků rukoly
- ½ salátové okurky (cca 30 gramů), škrabkou na tenké plátky
- ½ mrkve (cca 30 gramů), škrabkou na tenké plátky
- 1 - 2 červených ředkviček, na tenké plátky
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porci
- Kalória
- 1770 kJ / 421 kcal
- Fehérje
- 36 g
- Szénhidrát
- 11.5 g
- Zsír
- 26.7 g
- Rost
- 2 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseZabijačkový guláš s knedlíkem
1 Std. 35 Min
Kuřecí kousky s paprikami a rýží
1ωρ.
Mleté hovězí maso s paprikou a bramborami
55 min
Dohněda orestované proužky vepřového masa
15 λεπτ.
Bramborový guláš s párkem
40 Min
Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami
45min
Kuřecí prsa v jogurtové omáčce s bramborami
40 Min
Chilli con carne
1ωρ.
Masem plněné brambory s karamelizovanou cibulí
1h 15min
Masové kuličky s fetou
35min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
50 λεπτ.
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
1ωρ.