Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 300 g de agua
- 150 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel cortada en trozos pequeños
- 100 g de ejotes sin puntas y cortados en trozos medianos
- 70 g de jitomate
- 1 rama de cilantro sólo las hojas
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 61 kcal / 256 kJ
- Fehérje
- 12 g
- Zsír
- 1 g
- Szénhidrát
- 1 g
- Rost
- 0 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 100 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
