Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g de arroz integral, lavado
- 600 g de agua
- 100 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, cortada en trozos medianos
- 100 g de calabacita, sin puntados y cortada en trozos pequeños
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 214 kJ / 51 kcal
- Fehérje
- 5 g
- Szénhidrát
- 7 g
- Zsír
- 0 g
- Rost
- 1 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Leche de almendra para despechar
48sa 15 dk
Papilla de lentejas
1h
Pollo en salsa de jitomate
20 Min
Papilla de pollo, ejote, jitomate y cilantro
20 Min
Papilla de chícharo y calabacita
20 Min
Papilla de papaya y mango
10min
Papilla de camote
35min
Papilla de manzana y zanahoria
50min
Atole de arroz de la esquina
35min
Papilla de res y calabacita
20 Min
Mermelada de frambuesa
15min
Papilla de durazno
20 Min