Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 400 g de agua
- 350 g de hojas de espinaca fresca
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 63 kJ / 15 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 3 g
- Zsír
- 0 g
- Rost
- 2 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Papilla de aguacate, jitomate y cilantro
10 dk
Mermelada de frambuesa
15 min
Cremoso de mango
10 dk
Fresas con crema de coco
40min
Crema de verduras
20min
Paleta helada de uva
4u.
Paleta helada de durazno y plátano
4u.
Paleta heada de mango y papaya
4u.
Hummus infantil
10 dk
Spread de aguacate
10 dk
Galletas de plátano para dentición
30min
Papilla de garbanzos, cilantro y jitomate
1 godz. 10 min