Gemüsefüllung für Samosas

Gemüsefüllung für Samosas

4.4 18 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

680 g

Összetevők

Zwiebeln halbiert
100 g
Knoblauchzehen
2
schwarze Senfkörner
1 TL
Salz
1 TL
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
1 TL
Koriander, gemahlen
1 TL
Mangopulver (Amchoor)
1 TL
1 TL Zitronensaft
Kurkuma, gemahlen
¼ TL
Erdnussöl
1 EL
Wasser
200 g
Kartoffeln in Würfeln (1 cm)
150 g
Blumenkohl in Stücken (1 cm)
80 g
rote Linsen gewaschen
80 g
Erbsen, TK
70 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 680 g

Fehérje 22 g

Kalória 2268 kJ / 542 kcal

Zsír 21 g

Szénhidrát 67 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Die Aromen Indiens 72 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Spargel-Weißwurst-Salat

25min

Eier-Curry-Salat

1h 30min

Coleslaw

10min

Tomate-Mozzarella für Angeber (Fine Dining)

6h 40min

Orangensorbet in geeister Orangenschale

4h 20min

Süßkartoffel-Sonnenweizen mit Feta

1h

Vegane Albóndigas

45min

Kürbis-Taboulé

10min

Leichter Coleslaw

40min

Reissalat mit Lachs und Pak Choi

45min

Pfifferlings-Stullen

35min

Avocado-Gurken-Salat

20min

Összes megjelenítése