Gemüsefüllung für Samosas

Gemüsefüllung für Samosas

4.4 18 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

680 g

Összetevők

Zwiebeln halbiert
100 g
Knoblauchzehen
2
schwarze Senfkörner
1 TL
Salz
1 TL
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
1 TL
Koriander, gemahlen
1 TL
Mangopulver (Amchoor)
1 TL
1 TL Zitronensaft
Kurkuma, gemahlen
¼ TL
Erdnussöl
1 EL
Wasser
200 g
Kartoffeln in Würfeln (1 cm)
150 g
Blumenkohl in Stücken (1 cm)
80 g
rote Linsen gewaschen
80 g
Erbsen, TK
70 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 680 g

Fehérje 22 g

Kalória 2268 kJ / 542 kcal

Zsír 21 g

Szénhidrát 67 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Die Aromen Indiens 72 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Haferflocken-Käse-Puffer

40 dk

Kürbis-Bruschetta

20 dk

Gebratene Jakobsmuscheln mit Passionsfrucht-Beurre-blanc und Gurkensalat

40 dk

Vitello Tonnato

24sa

Pintxo Donosti

5 dk

Oliviersalat

3sa

Champignons mit Blattspinat-Füllung

40 dk

Auberginen-Bulgur-Salat

1sa 30 dk

Patatas Bravas mit Chorizo

1sa 15 dk

Muscheln mit Sahnesauce

30 dk

Albondigas mit feuriger Tomatensauce

40 dk

Quinoasalat mit Trauben und Käse

45 dk

Összes megjelenítése