Gemüsefüllung für Samosas

Gemüsefüllung für Samosas

4.4 18 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

680 g

Összetevők

Zwiebeln halbiert
100 g
Knoblauchzehen
2
schwarze Senfkörner
1 TL
Salz
1 TL
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
1 TL
Koriander, gemahlen
1 TL
Mangopulver (Amchoor)
1 TL
1 TL Zitronensaft
Kurkuma, gemahlen
¼ TL
Erdnussöl
1 EL
Wasser
200 g
Kartoffeln in Würfeln (1 cm)
150 g
Blumenkohl in Stücken (1 cm)
80 g
rote Linsen gewaschen
80 g
Erbsen, TK
70 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 680 g

Fehérje 22 g

Kalória 2268 kJ / 542 kcal

Zsír 21 g

Szénhidrát 67 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Die Aromen Indiens 72 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Nudelsalat mediterran

1 godz. 40 min

Nudelsalat mit Lyoner und Gurken

35 min

Nudelsalat mit Rucola und Erbsen-Pesto

35 min

Trauben-Käse-Salat

15 min

Thunfischtatar mit Avocadocreme

20 min

Nudelsalat mit getrockneten Tomaten

1 godz. 40 min

Albondigas mit feuriger Tomatensauce

40 min

Coleslaw

10 min

Patatas Bravas mit Chorizo

1 godz. 15 min

Speck-Kartoffel-Salat

3 godz.

Coleslaw

40 min

Kartoffelsalat

1 godz. 30 min

Összes megjelenítése