Fisch-Gemüse-Suppe
TM6 TM5 TM31

Fisch-Gemüse-Suppe

4.6 (230 értékelés)

Összetevők

  • ½ Bund Petersilie, ohne Stiele
  • ½ Bund Dill
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Zwiebel, klein, halbiert
  • 20 g Olivenöl
  • 400 g Paprika, gemischt, in mundgerechten Stücken
  • 100 g Porree, in Ringen (ca. 5 mm)
  • 100 g Erbsen, frisch
    vagy Erbsen, TK, aufgetaut
  • 700 g Wasser
  • 2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    vagy 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • ¾ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • 300 g Fischfilet, festfleischig, in Würfeln (ca. 2 cm)

Tápérték
ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
508 kJ / 122 kcal
Fehérje
13 g
Szénhidrát
6 g
Zsír
4 g
Rost
3.2 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése