Eszközök és tartozékok
Tapenade rústico
Előkészítés 5p
Összesen 10p
8 porciones
Összetevők
-
140 g de aceitunas verdes deshuesadas
-
50 g de jitomates deshidratados hidratados en agua caliente y escurridos
-
20 g de hojas de albahaca fresca
-
1 diente de ajo pelado
-
½ cucharadita de ralladura de limón verde
-
20 g de jugo de limón, recién exprimido
-
¼ - ½ cucharadita de sal fina
-
¼ cucharadita de pimienta molida
-
pan rústico de centeno el necesario
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
4 g
Kalória
479 kJ /
114 kcal
Zsír
5 g
Rost
3 g
Szénhidrát
16 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
FESTEJA A MAMÁ
10 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTacos de cachete
2 Std.
Ensalada de nopales
20 Min
Ensalada fresca de quinoa
25 Min
Ensalada de berenjenas y lentejas
40 Min
Ensalada fresca con aderezo de pepino
10 Min
Tapenade de aceitunas negras
5 Min
Ensalada de pera y tocino con aderezo de mostaza
20 Min
Aderezo César para ensalada
10 Min
Ensalada detox
5 Min
Ensalada de alubias blancas
5 Min
Soufflé de espinacas y dos quesos
35 Min
Huauzontles en caldillo de jitomate
50 Min