Eszközök és tartozékok
Winterlicher Quinoasalat
Előkészítés 15p
Összesen 40p
8 Portionen
Összetevők
-
Wasser1200 g
-
Salz1 ¾ TL
-
Quinoa150 g
-
Hokkaido-Kürbis in Streifen (1 x 4 cm)300 g
-
Rosenkohl halbiert200 g
-
Walnüsse, halbiert100 g
-
Curry und etwas mehr zum Würzen2 TL
-
Agavendicksaft2 EL
-
Orange unbehandelt, 2 Streifen Schale (à 1 x 4 cm) dünn abgeschält und Saft ausgepresst1
-
Chili, getrocknet1
-
Pfeffer¼ TL
-
natives Olivenöl30 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
6 g
Kalória
938 kJ /
224 kcal
Zsír
13 g
Rost
4 g
Szénhidrát
19 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Iss dich fit!
10 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseZucchini-Salat mit Walnüssen und Feta
25min
Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta
20min
Geflügel-Curry-Salat im Glas
25min
Marinierter Spargel mit Avocadocreme
1h 30min
Gefüllte Weinblätter mit Zitronensauce
1h 15min
Coleslaw
10min
Spargel-Melonen-Salat
40min
Erdäpfelsalat
55min
Gefüllte Champignons mit Manchego
40min
Gebratene Jakobsmuscheln mit Passionsfrucht-Beurre-blanc und Gurkensalat
40min
Deftiger Kartoffelsalat
2h
Spitzkohl-Möhren-Slaw
45min