Ligurischer Nudelsalat

Ligurischer Nudelsalat

4.6 131 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 35p

4 Portionen

Összetevők

Wasser
1250 g
Knoblauchzehen
2
Salz und etwas mehr zum Abschmecken
3 TL
kurze Nudeln (ca. 9 Minuten Garzeit)
300 g
grüne Bohnen quer halbiert
200 g
Olivenöl
70 g
Zitrone Bio, 2 Streifen Schale dünn abgeschält (2 cm), Saft ausgepresst
1
Pfeffer und etwas mehr zum Abschmecken
4 Prisen
Pinienkerne
10 g
10 g Mandelstifte
Basilikum abgezupft
40 g
Parmesan in Stücken
40 g
Oliven, schwarz, entsteint
100 g
rote Paprika geröstet (Abtropfgew. 210 g), abgetropft, in Stücken (3 cm)
1 Glas
Rucola halbiert
80 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 16 g

Kalória 2385 kJ / 570 kcal

Zsír 27 g

Szénhidrát 59 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

ESSEN & TRINKEN 3/2017 47 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Nudelsalat mediterran

1h 40min

Nudelsalat mit Lyoner und Gurken

35min

Nudelsalat mit Rucola und Erbsen-Pesto

35min

Trauben-Käse-Salat

15min

Thunfischtatar mit Avocadocreme

20min

Nudelsalat mit getrockneten Tomaten

1h 40min

Albondigas mit feuriger Tomatensauce

40min

Coleslaw

10min

Patatas Bravas mit Chorizo

1h 15min

Speck-Kartoffel-Salat

3h

Coleslaw

40min

Kartoffelsalat

1h 30min

Összes megjelenítése