Crumble sans gluten aux fruits rouges

Crumble sans gluten aux fruits rouges

4.4 25 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 45p
6 portions

Összetevők

La pâte à crumble
  • 40 g d'amandes décortiquées entières
  • 100 g de farine de riz
  • 40 g de farine de noix de coco
  • 30 g de sucre de canne complet non raffiné
  • 40 g d'huile de noix de coco
  • 40 g d'huile d'olive
La garniture
  • 600 g de pommes épluchées et coupées en quatre
  • 600 g de poires épluchées et coupées en quatre
  • 150 g de framboises surgelées
    150 g de fruits rouges variés surgelés
  • 20 g de sucre de canne complet non raffiné

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 4.7 g
Kalória 1874 kJ / 447 kcal
Zsír 18.5 g
Rost 11.2 g
Szénhidrát 54.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése