Eszközök és tartozékok
Polenta-Hendl-Eintopf
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 Portionen
Összetevők
-
frische Petersilie (H), Blättchen abgezupft½ Bund
-
Karotten (E), in Stücken350 g
-
Pastinakenwurzeln (F), in Stücken150 g
-
Wacholderbeeren (F)4
-
grüne Erbsen, tiefgekühlt (E), siehe Tipps80 g
-
Wasser (W)800 g
-
Salz (W), nach Geschmack1 - 1 ½ TL
-
Ingwer, gemahlen (M)1 Msp.
-
¾ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (W)1 ½ TL
-
Hendlbrustfilets, ohne Haut (H)300 g
-
Polenta (E), siehe Tipps50 - 80 g
-
Pfeffer, frisch gemahlen (M)1 Msp.
-
Paprikapulver, edelsüß (E)1 TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
841 mg
Fehérje
21 g
Kalória
1010 kJ /
241 kcal
Zsír
3 g
Rost
7.1 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
33 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
5 Elemente Küche
10 Recept
Ausztria
Ausztria
Einfach. Selbst. Gemacht.
234 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseReistopf mit Schweinefleisch
1óra
Hendl mit Erdäpfeln, Gemüse und Tomatensauce aus dem Backofen
2óra
Rindfleisch-Oliven-Burger mit karamellisierten Zwiebeln
3óra
Gefülltes Brathenderl
1óra 45p
Gegrillte Burger mit Erdäpfel und Knoblauchmayonnaise
1óra 40p
Gratinierte Schinken-Spargel-Röllchen
1óra 10p
Faschierter Braten mit Zucchini, Speck und Mozzarella
1óra 20p
Fleischbällchen auf schwedische Art (Köttbullar)
40p
Pulled Pork Burger BBQ-Style
1óra 40p
Schinken-Porree-Sauce
30p
Königsberger Spargel-Ragout
1óra
Pizza Diavolo
1óra 30p