Eszközök és tartozékok
Quiche de espinacas y requesón (sin gluten)
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 20p
6 raciones
Összetevők
Masa
-
150 g de harina de arroz casera (o certificada sin gluten)
-
100 g de polenta (sémola de maíz) certificada sin gluten
-
125 g de mantequilla fría, en trozos
-
25 g de queso parmesano rallado casero (o consultar lista FACE)
-
1 huevo
Relleno
-
30 g de chalota
-
1 diente de ajo
-
20 g de aceite de oliva
-
180 g de espinacas baby frescas
-
250 g de requesón
-
100 g de nata para cocinar
-
40 g de queso parmesano rallado casero (o consultar lista FACE)
-
2 huevos
-
2 pellizcos de nuez moscada molida
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
16.78 g
Kalória
2104 kJ /
503 kcal
Zsír
33.7 g
Rost
2.03 g
Szénhidrát
33.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sin gluten, sin límites
94 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEnsalada de quinoa con verduras y hierbas
30 Min
Brazo de puré de patatas relleno de pisto
1 Std.
Carpaccio de pepino y piña con vinagreta de miel
10 Min
Queso cremoso con roquefort, nueces y rúcula
10 Min
Crema fría de espárragos blancos con berberechos
5 Min
Patatas con salsa de cabrales
50 Min
Ensalada de naranjas "picás"
20 Min
Patatas bravas en tempura
1 Std. 10 Min
Tartar de fuet
30 Min
Chorizos a la sidra
35 Min
Revolconas con pulpo
45 Min
Cremoso de patata con sobrasada y teja de parmesano
40 Min