Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Quiche de espinacas y requesón (sin gluten)
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 20p
6 raciones
Összetevők
Masa
-
de harina de arroz casera (o certificada sin gluten)150 g
-
de polenta (sémola de maíz) certificada sin gluten100 g
-
de mantequilla fría, en trozos125 g
-
de queso parmesano rallado casero (o consultar lista FACE)25 g
-
huevo1
Relleno
-
de chalota30 g
-
diente de ajo1
-
de aceite de oliva20 g
-
de espinacas baby frescas180 g
-
de requesón250 g
-
de nata para cocinar100 g
-
de queso parmesano rallado casero (o consultar lista FACE)40 g
-
huevos2
-
de nuez moscada molida2 pellizcos
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta molida2 pellizcos
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Kalória
503 kcal /
2104 kJ
Fehérje
16.78 g
Zsír
33.7 g
Szénhidrát
33.2 g
Rost
2.03 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sin gluten, sin límites
94 Recept
Spanyolország
Spanyolország
