Kompatibilis verziók
Smoothie figue, poire et sarrasin au lait d'amande
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g de figues sèches
- 200 g de poires, coupées en morceaux
- 500 g de boisson végétale à l'amande
- 100 g de muesli au sarrasin
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 verre
- Kalória
- 423 kJ / 101 kcal
- Fehérje
- 2.3 g
- Szénhidrát
- 21.7 g
- Zsír
- 1.9 g
- Rost
- 3.4 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseMilkshake aux fruits rouges
10 min
Shots immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10 min
Boisson végétale à l'amande
12h 15 min
Smoothie énergétique
10 min
Smoothie détox
5 min
Sirop citronnelle/gingembre
1ωρ.
Lassi à la mangue
5 min
Tisane graine d'anis et verveine
15 Min
Nectar de poire, kiwi et citron vert
10 min
Smoothie avoine, banane, cajou
5 min
Tisane gingembre, girofle, cannelle et orange
15 Min
Sirop aux épices
35min