Smoothie vert
TM6

Smoothie vert

4.7 (16 értékelés)

Összetevők

  • 1 banane, en morceaux
  • 1 pomme, en quartiers
  • 1 orange, en quartiers
  • 50 - 60 g de pousses d'épinards frais, grossièrement hachées
  • 150 g de glaçons
  • 200 g d'eau
  • ¼ de citron jaune, la pulpe seulement
  • 5 g de gingembre frais, coupé en rondelles (2 mm) (választható)

Tápérték
ekkora adagban: 1 verre
Kalória
577.5 kJ / 138 kcal
Fehérje
2.4 g
Szénhidrát
35.2 g
Zsír
0.6 g
Telített zsír
0.1 g
Rost
6.1 g
Nátrium
30.4 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése