麥克雞塊
TM5 TM6

麥克雞塊

4.0 (21 értékelés)

Összetevők

  • 2 塊 去骨去皮雞腿肉 (約500克),切塊(約2公分)
  • 2 粒 蒜頭
  • 1 大匙 玉米粉
  • 70 克 低筋麵粉 (含裹粉用)
  • ¼ 茶匙 白胡椒粉
  • 1 茶匙 黑胡椒粉
  • ½ 茶匙 鹽
  • 1 茶匙 油
  • 1 顆 蛋白

Tápérték
ekkora adagban: 1 塊
Kalória
136.8 kJ / 32.7 kcal
Fehérje
2.8 g
Szénhidrát
0.6 g
Zsír
2 g
Rost
0 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése