Eszközök és tartozékok
Selleriehirse mit Hühnerbällchen und Endiviensalat
Előkészítés 1óra
Összesen 1óra 15p
6 Portionen
Összetevők
Endiviensalat
-
Lauch in Stücken70 g
-
Endiviensalat in mundgerechte Stücke gerissen oder gehackt350 g
-
Sauerrahm100 g
-
Schlagobers100 g
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Apfelessig1 EL
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Salz½ TL
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weißer Pfeffer, gemahlen¼ TL
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Senf½ TL
Hühnerbällchen
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen halbiert2
-
Butter10 g
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Kapern, eingelegt1 TL
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Hühnerbrustfilets in Stücken (3 cm)700 g
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Honig10 g
-
Senf30 g
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Salz1 TL
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Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
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Paprikapulver, edelsüß½ TL
Selleriehirse und Fertigstellung
-
Hirse250 g
-
gemischte Kräuter, frisch (z. B. Petersilie, Dille, Kerbel), Blättchen abgezupft5 EL
-
Knollensellerie in Stücken250 g
-
Karotten in Stücken100 g
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Zwiebeln geviertelt100 g
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Wasser800 g
-
Butter20 g
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Salz1 TL
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Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
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Paprikapulver, edelsüß1 TL
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Paprikapulver, rosenscharf¼ TL
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Kurkuma, gemahlen1 Msp.
-
2 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht4 TL
-
Rapsöl zum Braten3 - 5 EL
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Zitronensaft, frisch gepresst1 TL
-
Zitrone dünn, zum Dekorieren12 Scheiben
-
Kapern, eingelegt zum Dekorieren
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
37 g
Kalória
2051 kJ /
490 kcal
Zsír
21 g
Rost
6.4 g
Szénhidrát
37 g
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