Keresés
Grünkohl-Kartoffel-Frittata

Grünkohl-Kartoffel-Frittata
4.3 67 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 10p
4 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Grünkohl ohne Strunk, in groben Stücken
    70 g
  • Wasser
    500 g
  • Kartoffeln in Würfeln (1,5 cm)
    250 g
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Olivenöl
    20 g
  • Eier
    6
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • geräuchertes Paprikapulver (Paprika de la Vera)
    1 TL

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Kalória 218 kcal / 911 kJ
Fehérje 12 g
Zsír 13 g
Szénhidrát 13 g
Rost 2.2 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Grüner wird´s nicht 11 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése
Green Goddess Salad

Green Goddess Salad

4(1)

20p

Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig

Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig

4.5(83)

2óra

Caesar Salad mit Pfeffer-Erdbeeren

Caesar Salad mit Pfeffer-Erdbeeren

4.5(374)

40p

Gurken-Wirsing-Salat mit Sesam-Hähnchen

Gurken-Wirsing-Salat mit Sesam-Hähnchen

3.5(84)

30p

Feldsalat mit gebratenen Kräuterseitlingen und Kürbiskerndressing

Feldsalat mit gebratenen Kräuterseitlingen und Kürbiskerndressing

4.5(496)

20p

Reis-Thunfisch-Salat

Reis-Thunfisch-Salat

4.5(141)

1óra

Couscous-Kräuter-Salat

Couscous-Kräuter-Salat

4(32)

40p

Buchweizencrêpes mit Camembert und frischen Kräutern

Buchweizencrêpes mit Camembert und frischen Kräutern

4(36)

1óra 20p

Spargel mit Eier-Vinaigrette

Spargel mit Eier-Vinaigrette

4.5(217)

40p

Auberginen-Röllchen mit Schinken

Auberginen-Röllchen mit Schinken

4.5(24)

1óra

Graupen-Erbsen-Salat mit Thunfisch

Graupen-Erbsen-Salat mit Thunfisch

4(133)

30p

Lauwarmer Quinoa-Erdbeer-Salat mit Hähnchen

Lauwarmer Quinoa-Erdbeer-Salat mit Hähnchen

4.5(58)

50p

 Összes megjelenítése