Blumenkohl-Dattel-Salat
TM6 TM5

Blumenkohl-Dattel-Salat

3.4 (59 értékelés)

Összetevők

  • 500 g Wasser
  • 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    vagy 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • 700 g Blumenkohl, in kleinen Röschen, große Röschen halbiert
  • 300 g Datteln, entsteint
  • 125 g Macadamianüsse, geröstet, gesalzen
  • 50 g Olivenöl
  • 30 g Zitronensaft
  • 250 g Joghurt, 10% Fett
  • ½ TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
  • ½ TL Paprika edelsüß

Tápérték
ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
1155 kJ / 276 kcal
Fehérje
5 g
Szénhidrát
23 g
Zsír
17 g
Rost
6.1 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése