Quesadillas de pavo y aguacate

Quesadillas de pavo y aguacate

4.1 105 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 15p

6 raciones

Összetevők

Pavo

3 limas
60 g de aceite de oliva
10 g de jengibre fresco
6 - 8 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
2 dientes de ajo
1 cucharadita de sal
500 g de pechuga de pavo sin piel en filetes (cortados en tiras)

Aguacate

320 - 350 g de aguacate pelado, sin hueso
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
20 - 25 g zumo de limón

Montaje

6 tortillas de trigo
100 g de lechuga cortada en juliana

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 22.4 g

Kalória 1577 kJ / 377 kcal

Zsír 22.13 g

Rost 5.9 g

Szénhidrát 20.78 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Aguacate 5 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Huevos Benedict

30 Min

Ensalada de quinoa y judías negras

50 Min

Alcachofas con gremolata

45 Min

Ensalada de espárragos y fresas

1 Std. 30 Min

Esqueixada de bacalao

15 Min

Croquetones de picadillo de chorizo

9 Std. 15 Min

Buñuelos de kale y gorgonzola

20 Min

Menestra de verduras

40 Min

Croquetas de espinacas con atún y pimiento morrón

11 Std.

Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango

10 Min

Pipirrana

20 Min

Croquetas de bacalao con pasas

8 Std. 45 Min

Összes megjelenítése