Kompatibilis verziók
Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 80 gramů sušených meruněk
Jogurt s mátou
- 1 stroužek česneku
- 10 - 15 gramů čerstvé máty, lístků
- 200 gramů řeckého jogurtu
- ¼ čajové lžičky mořské soli
- ¼ čajové lžičky mletého kmínu
- 3 špetky pepře, černého, mletého
Jehněčí masové kuličky s kuskusem
- 2 stroužky česneku
- 10 gramů čerstvé máty, lístků
- 500 gramů jehněčího mletého masa
- 1 velké vejce
- 1 ½ čajové lžičky mořské soli
- ¼ čajové lžičky mleté skořice
- ¼ čajové lžičky mletého kmínu
- ¼ čajové lžičky nového koření, mletého
- ½ čajové lžičky pálivé papriky
- 280 gramů kuskusu
- 600 gramů vody
- olivový olej, na smažení
- 1 polévková lžíce másla
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porci
- Kalória
- 2508 kJ / 600 kcal
- Fehérje
- 37.6 g
- Szénhidrát
- 46.4 g
- Zsír
- 29.3 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseZabijačkový guláš s knedlíkem
1 Std. 35 Min
Kuřecí kousky s paprikami a rýží
1 godz.
Mleté hovězí maso s paprikou a bramborami
55min
Dohněda orestované proužky vepřového masa
15min
Bramborový guláš s párkem
40min
Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami
45 Min
Kuřecí prsa v jogurtové omáčce s bramborami
40min
Chilli con carne
1 godz.
Masem plněné brambory s karamelizovanou cibulí
1 Std. 15 Min
Masové kuličky s fetou
35 Min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
50min
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
1 godz.