Caponata di verdure delle Madonie

Caponata di verdure delle Madonie

4.6 25 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 50p

6 porzioni

Összetevők

50 g di pangrattato
500 g di acqua
300 g di spinaci in foglia surgelati
300 g di cimette di cavolfiore
250 g di cicoria pulita
150 g di gambi di sedano a pezzi
80 g di olio extravergine di oliva
5 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
50 g di pinoli
40 g di capperi sotto sale sciacquati
25 g di aceto di vino bianco
1 pizzico di pepe nero macinato
1 pizzico di sale

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 8.7 g

Kalória 1012 kJ / 242 kcal

Zsír 18.3 g

Rost 2.1 g

Szénhidrát 11.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Giro d'Italia 85 Recept
Olaszország

Natale italiano 14 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Supplì (di Francesca Romana Barberini)

50 Min

Crackers di Parmigiano Reggiano e paprica

20 Min

Panelle

1 Std. 25 Min

Vongole e cozze alla marinara

3 Std.

Ghirlanda con verdure insaporite

1 Std.

Chips di mais con crema di fagioli

1 Std. 20 Min

Crostini con mousse prosciutto e funghi

2 Std. 20 Min

Capesante gratinate

30 Min

Crocchette di riso con Parmigiano reggiano

1 Std.

Involtini primavera

1 Std. 15 Min

Timballini di sedano con cipolle fondenti

50 Min

Schiacciate ai semi di sesamo e papavero

40 Min

Összes megjelenítése