Eszközök és tartozékok
Ensalada de pasta de aderezo de aguacate
Előkészítés 5p
Összesen 30p
4 porciones
Összetevők
-
140 g de jitomate cherry cortados por la mitad
-
100 g de atún enlatado en agua colado
-
80 g de apio cortado en trozos
-
100 g de aguacate sólo la pulpa
-
20 g de jugo de limón
-
½ cdita de sal fina
-
1270 g de agua
-
10 g de aceite de oliva
-
1 cda de sal gruesa
-
100 g de pasta seca, tipo fusilli
-
queso manchego en palitos
-
galletas saladas
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
10 g
Kalória
794 kJ /
189 kcal
Zsír
6 g
Rost
2 g
Szénhidrát
23 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Lunches para niños
10 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePapa rellena de chorizo vegetariano
1óra 15p
Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate
30p
Hinojo con tomates y aceitunas
45p
Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo
15p
Tostadas de Pollo con Rajas
40p
Nigiri sushi
1óra
Tortilla de acelga rellena de tomate, queso y jamón serrano
30p
Salpicón de mero con endibias y aguacate
50p
Ensalada gaucha
20p
Alitas de pollo picantes (Buffalo wings)
1óra 40p
Tostadas nayaritas de surimi
15p
Pimientos de piquillo rellenos de seitán con salsa de calabacín
35p