Yoghurt Parfait, Quinoa and Apple Crumble

Yoghurt Parfait, Quinoa and Apple Crumble

4.7 22 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

4 portions

Összetevők

Crumble

hazelnuts
50 g
plain flour
30 g
oat flakes
80 g
dark brown sugar
50 g
coconut oil
40 g

Quinoa

quinoa
80 g
water
450 g
cinnamon stick
1
lemon thin peelings of skin only
1
dark brown sugar
1 tsp
fine sea salt
1 pinch

Compote

apples peeled, cored, cut in pieces (2 cm)
400 g
sugar
50 g
ground cinnamon
1 pinch

Assembly

Greek yoghurt
480 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 12 g

Kalória 2573 kJ / 615 kcal

Zsír 24 g

Szénhidrát 86 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

The Modern Vegetarian 60 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

1óra 25p

Steamed Raspberry Jam Puddings

1óra

Profiteroles

2óra 15p

Pineapple and Rum Pancakes

40p

Hot Chocolate Bombs

1óra

Cherry Pie with Pistachio Pastry

2óra

Banana Ice Cream with Salted Caramel Sauce

15p

Peanut Butter Protein Balls

35p

Bakewell Tart

1óra 50p

Pastéis de Nata (Custard Pastries)

55p

Individual Vanilla Cakes with Raspberry Jam Topping

1óra

Spiced Autumn Fruit Cobbler

1óra 20p

Összes megjelenítése