Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Gebackene Süßkartoffeln
- 4 EL Olivenöl, etwas mehr zum Einfetten
- 1 Knoblauchzehe
- 1 TL Thymian, getrocknet
- ½ TL Salz
- 3 - 4 Süßkartoffeln, je nach Größe
- 3 - 4 EL Sonnenblumenkerne, nach Geschmack
Knoblauchdip
- 40 g Schalotten, halbiert
- 2 Knoblauchzehen, halbiert
- 250 g Magertopfen
- 100 g Schlagobers
- 1 TL Salz
- 1 Msp. schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- ½ Bund frischer Schnittlauch, in Röllchen
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 1920 kJ / 458 kcal
- Fehérje
- 14 g
- Szénhidrát
- 42 g
- Zsír
- 26 g
- Rost
- 5.8 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseTonno-Toastbrötchen
20 Min
Putenfleisch-Fajita-Wraps mit Pilzen
30min
Bretonische Fischfrikadellen auf Tomaten-Aioli
35 min
Teigtaschen mit Fetakäse
1h
Proteinriegel
2h
Kirsch-Schoko-Shake
5min
Apfel-Mango-Ananas-Fruchtriegel
1h 15min
Brotchips mit Knoblauchmarinade
35 min
Couscous-Bällchen mit Süßkartoffel-Tahin-Creme
1h 25min
Honig-Salz-Mandeln
30min
Champignons mit Hackfleisch
45 min
Pfannkuchen mit gemischtem Gemüse
1h 15min