Eszközök és tartozékok
Zucchini-Schinken-Gemüse mit Frischkäsesauce
Előkészítés 20p
Összesen 50p
4 Portionen
Összetevők
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert1
-
Olivenöl20 g
-
Wasser500 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Kartoffeln in mundgerechten Stücken750 g
-
Zucchini in Scheiben (1 cm)500 g
-
gekochter Schinken in Scheiben, in Würfeln (1 cm)200 g
-
Frischkäse200 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Curry1 TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
23 g
Kalória
1699 kJ /
405 kcal
Zsír
20 g
Rost
5.7 g
Szénhidrát
32 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTomaten-Schafskäse-Pita-Pizza
2h
Rindfleisch-Patties (mediterran)
30min
Pizza mit Pancetta, Tomaten und Büffel-Mozzarella
4h
Party-Couscous-Bowl
45min
Baozi (gedämpfte Teigtaschen) (包子)
1h 40min
Gefüllte Pljeskavica
2h 30min
Rinderfilet Sous-Vide für sechs
1h 30min
Gyrostaschen mit Tzatziki
15min
Bao Buns mit BBQ-Schweinefilet
3h
Brokkoli-Apfel-Salat mit Rindfleisch
25min
Rinderfilet mit Kartoffelgratin und Senfbutter
1h 45min
Marinierte Schweinenackensteaks
2h 30min