Eszközök és tartozékok
Zucchini-Schinken-Gemüse mit Frischkäsesauce
Előkészítés 20p
Összesen 50p
4 Portionen
Összetevők
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert1
-
Olivenöl20 g
-
Wasser500 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Kartoffeln in mundgerechten Stücken750 g
-
Zucchini in Scheiben (1 cm)500 g
-
gekochter Schinken in Scheiben, in Würfeln (1 cm)200 g
-
Frischkäse200 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Curry1 TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
23 g
Kalória
1699 kJ /
405 kcal
Zsír
20 g
Rost
5.7 g
Szénhidrát
32 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSpaghetti-Erbsen-Carbonara
25p
Low Carb Puten-Döner
50p
Porree-Schinken-Auflauf
1óra 20p
Chicken Akhni
1óra 30p
Hähnchen-Spinat-Dal
40p
Oriental spiced chicken Wraps
45p
Cordon Bleu von der Hähnchenbrust mit Pilz-Risotto
1óra 30p
Spaghettikürbis-Carbonara mit Speck
1óra 15p
Paprika-Hähnchen mit Brokkoli-Couscous
40p
Hendlbrust mit Eierschwammerlfüllung auf Sommergemüsegnocchi
1óra 15p
Porreegemüse mit Kartoffeln und Kasseler
1óra
Babyfreundliches Chili Con Carne mit Reis
1óra 10p