Sałatka z ogórków z sezamem i wakame

Sałatka z ogórków z sezamem i wakame

4.1 36 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra

2 porcje

Összetevők

1 łyżka wodorostów wakame, suszonych
100 g wody
380 g ogórka (ok. 2 szt.)
8 kostek lodu
½ łyżeczki soli
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego na kawałki
1 łyżeczka brązowego cukru
3 łyżki octu ryżowego
2 łyżki sosu sojowego
1 łyżka ziaren sezamu prażonych

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Fehérje 6.4 g

Kalória 656 kJ / 158 kcal

Zsír 10.2 g

Rost 3.8 g

Szénhidrát 9.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

KUCHNIA ORIENTALNA 12 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Korzenny śledź z jabłkiem

Korzenny śledź z jabłkiem

2óra 30p

Świąteczna przystawka w kształcie choinki

Świąteczna przystawka w kształcie choinki

1óra

Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta

Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta

50p

Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)

Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)

55p

Wieniec z halloumi i rozmarynem

Wieniec z halloumi i rozmarynem

1óra 50p

Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi

Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi

5óra

Śledzie w kożuchu

Śledzie w kożuchu

1óra

Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów

Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów

55p

Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym

Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym

35p

Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów

Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów

55p

Ziołowy hummus z falafelami

Ziołowy hummus z falafelami

13óra 40p

Sałatka z kaszą gryczaną i chrupiącą kaszanką

Sałatka z kaszą gryczaną i chrupiącą kaszanką

1óra

Összes megjelenítése