Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 250 g weiße Bohnen, aus der Dose, abgetropft
- 100 g getrocknete Paradeiser, in Öl, abgetropft
- 50 g Öl von den Paradeisern
- 20 g Paradeismark
- 30 g Wasser
- ¼ - ½ TL Oregano, getrocknet
-
¼ - ½
TL Basilikum, getrocknet
vagy 1 EL Basilikum, frisch - Salz zum Abschmecken
- Pfeffer, frisch gemahlen zum Abschmecken
- Tápérték
- ekkora adagban: 100 g
- Kalória
- 921 kJ / 220 kcal
- Fehérje
- 7 g
- Szénhidrát
- 24 g
- Zsír
- 12 g
- Telített zsír
- 2 g
- Rost
- 6 g
- Nátrium
- 68 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Käsesauce
15min
Gemüseaufstrich
1sa
Babyfreundlicher Lachsaufstrich
10min
Karotten-Walnuss-Aufstrich
25min
Spinat-Sahne-Sauce
25min
Hummus-Platte Greek Style
25min
Gemüse-Hummus
10min
Kapern-Ei Aufstrich
25min
Thymian-Olivenöl und Himbeer-Essig
48 godz.
Vegane Käsesauce (zu Nudeln oder zum Überbacken)
35 Min
Thunfischsauce
10min
Paprika-Cashew-Dip
15min