Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g chocolate p/ culinária partido em pedaços
- 120 g amendoim torrado s/ sal
- 100 g mel
- 30 g óleo
- 450 g flocos de aveia
- Tápérték
- ekkora adagban: 100 g
- Kalória
- 0 kJ / 450 kcal
- Fehérje
- 12 g
- Szénhidrát
- 54 g
- Zsír
- 21 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseIogurte líquido de maçã, ananás e lima
8h 20min
Bolo com cobertura de chocolate
1 godz. 15 min
Boiões da semana
45 min
Gelado de banana e canela sem açúcar
5 min
Rochedos de aveia, coco e mel
25min
Bolo de pipocas
2h 20min
Iogurte líquido de pina colada
8h
Iogurte líquido de chocolate
8h
Chocolate fantasia
2 Std. 10 Min
O meu 1º leite creme
15min
Iogurte de bolacha maria
12h 10min
Iogurte líquido de limão
12h 10min