Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 300 克 蜜桃, 切塊,鋪平放入冰箱冷凍(詳見要訣)
- 300 克 油桃 (甜桃),切塊,鋪平放入冰箱冷凍
- 700 克 豆奶
- 50 克 香草冰淇淋
- 5 片 新鮮羅勒葉 (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 杯
- Kalória
- 627 kJ / 149 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 22 g
- Zsír
- 3 g
- Rost
- 3.3 g