Eszközök és tartozékok
Croquetas de atún
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 30p
15 piezas
Összetevők
-
5 g de perejil fresco
-
500 g de papas peladas y cortadas en trozos pequeños
-
1000 g de agua
-
1 ½ cditas de sal gruesa
-
50 g de mantequilla sin sal
-
220 g de atún enlatado en agua escurrido
-
2 pizcas de pimienta negra recién molida
-
½ cdita de sal fina
-
3 huevos batidos (para empanizar)
-
amaranto en grano inflado
-
aceite para freír
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 15 piezas
Nátrium
4811 mg
Fehérje
71.5 g
Kalória
4774.5 kJ /
1141.1 kcal
Zsír
57 g
Rost
11.2 g
Telített zsír
30.6 g
Szénhidrát
89.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
¡MÉXICO ESTÁ DE FIESTA!
63 Recept
Mexikó
Mexikó
Snack Lover
10 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTacos de cachete
2óra
Ensalada de nopales
20p
Ensalada fresca de quinoa
25p
Ensalada de berenjenas y lentejas
40p
Ensalada fresca con aderezo de pepino
10p
Tapenade de aceitunas negras
5p
Ensalada de pera y tocino con aderezo de mostaza
20p
Aderezo César para ensalada
10p
Ensalada detox
5p
Ensalada de alubias blancas
5p
Soufflé de espinacas y dos quesos
35p
Huauzontles en caldillo de jitomate
50p