Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 300 g meloa laranja cortada em pedaços, previamente congelada
- 300 g pêssego cortado em pedaços, previamente congelado
- 80 g uvas brancas, previamente congeladas
- 1 lima descascada s/ parte branca e s/ caroços
- 400 - 450 g sumo de maçã
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 619 kJ / 148 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 31 g
- Zsír
- 0 g
- Rost
- 2 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBatido proteico de banana e amendoim
5 min.
Smoothie verde de vitamina C
10min
Sumo Detox - Pequeno-almoço
5 min.
Iogurte líquido de chocolate
8h
Licor de morango
2h 15min
Batido de pêssego
5 min.
Bebida de noz
8h
Batido antioxidante
10min
Smoothie de meloa e kiwi
10min
Sumo Detox - Almoço
5 min.
Bebida de arroz com aroma de coco
8小时 30 分钟
Detox verde
15min