Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 70 g açúcar (opcional)
- 10 folhas de manjericão
-
2
limas descascadas s/ parte branca e s/ caroços
vagy 1 limão descascadas s/ parte branca e s/ caroços - 400 g água
- 150 g frutos vermelhos congelados
- 350 g melancia madura cortada em pedaços, previamente congelada
- 150 g uvas brancas, previamente congeladas
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 308.7 kJ / 73.8 kcal
- Fehérje
- 0.7 g
- Szénhidrát
- 19.4 g
- Zsír
- 0.2 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 1.1 g
- Nátrium
- 5 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSumo verde
5 dk
Bimbostar
5 dk
Smoothie rosa
5 dk
Sumo Detox - Jantar
5 dk
Sumo Detox - Almoço
5 dk
Sumo Detox - Pequeno-almoço
5 dk
Biscoitos de gengibre com chocolate quente picante
40 dk
Batido proteico de banana e amendoim
5 dk
Mojito de cerveja
5 dk
Smoothie de manga e ananás
5 dk
Sumo de fruta com chá de rooibos
Nincs értékelés
Daiquiri gelado
7 Std. 20 Min