Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 430 g meloa cortada em pedaços, previamente congelada
- 2 kiwis cortados em pedaços
- 1 lima descascada s/ parte branca e s/ caroços
- 5 folhas de hortelã, mais q.b. p/ guarnecer (választható)
- 1 ½ c. sopa de mel
- 150 g uvas brancas, previamente congeladas
- 400 g água
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 235.2 kJ / 56.2 kcal
- Fehérje
- 0.8 g
- Szénhidrát
- 14.5 g
- Zsír
- 0.3 g
- Telített zsír
- 0.1 g
- Rost
- 1.4 g
- Nátrium
- 11.8 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBatido proteico de banana e amendoim
5 dk
Smoothie verde de vitamina C
10 Min
Sumo Detox - Pequeno-almoço
5 dk
Iogurte líquido de chocolate
8h
Licor de morango
2 Std. 15 Min
Batido de pêssego
5 dk
Bebida de noz
8h
Batido antioxidante
10 Min
Sumo Detox - Almoço
5 dk
Bebida de arroz com aroma de coco
8sa 30 dk
Detox verde
15 Min
Smoothie rosa
5 dk