Honig-Senf-Hähnchen mit Knoblauch-Blumenkohl-Püree

Honig-Senf-Hähnchen mit Knoblauch-Blumenkohl-Püree

3.4 346 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 50p
4 Portionen

Összetevők

  • Knoblauchknolle
    1
  • Olivenöl
    35 g
  • Zwiebeln halbiert
    250 g
  • Honig
    30 g
  • körniger Senf
    40 g
  • Dijon-Senf (választható)
    10 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Rosmarinnadeln
    1 EL
  • Salz
    2 TL
  • Hähnchenbrustfilets (ca. 650 g)
    4
  • Blumenkohlröschen
    800 g
  • Milch
    130 g
  • Pfeffer aus der Mühle
    ¼ - ½ TL
  • frische Thymianblättchen
    1 TL

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 46 g
Kalória 1596 kJ / 381 kcal
Zsír 12 g
Rost 7 g
Szénhidrát 17 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése