Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g ananás cortado em pedaços previamente congelado
- 200 g morangos congelados
- 50 g adoçante em pó (választható)
- 120 g bebida de amêndoa
- 200 g banana cortada em pedaços previamente congelada
- 150 g abacate cortado em pedaços
- 50 g espinafres baby
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 396 kJ / 94 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 14 g
- Zsír
- 4 g
- Rost
- 3 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Infusão de casca de limão e laranja
25min
Batido energético
10 Min
Batido proteico de banana e amendoim
5 Min
Sumo de manga e cenoura
10 Min
Licor de morango
2 Std. 15 Min
Sumo detox de beterraba
15 Min
Sumo Detox - Pequeno-almoço
5 Min
Bebida de amêndoa
8h 30min
Sumo de melancia, laranja e maracujá
5 Min
Sumo verde
5 Min
Smoothie rosa
5 Min
Sumo Detox - Jantar
5 Min