Protein pudding

Protein pudding

4.0 3 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 6óra 35p

3 portions

Összetevők

unsalted pistachio nuts shelled and peeled
50 g
50 g nuts, shelled (e.g. walnuts, almonds etc.)
caster sugar
20 g
semi-skimmed milk
250 g
protein powder (választható)
20 g
gelatine leaf soaked in cold water for 10-15 minutes
1
cocoa powder, unsweetened
20 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 12 g

Kalória 874 kJ / 209 kcal

Zsír 12 g

Rost 2 g

Szénhidrát 14 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Power Food 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Almond Tuiles

Almond Tuiles

1óra 30p

Steamed pears with chocolate cardamom sauce

Steamed pears with chocolate cardamom sauce

40p

Cantuccini Souffle with Coffee Sauce

Cantuccini Souffle with Coffee Sauce

Nincs értékelés

Fruit Jelly Domes

Fruit Jelly Domes

Nincs értékelés

Strawberry, White Chocolate and Pistachio Parfaits

Strawberry, White Chocolate and Pistachio Parfaits

5óra

Mango Cheesecakes

Mango Cheesecakes

Nincs értékelés

Mango frozen yogurt

Mango frozen yogurt

5p

Pistachio Lava Cakes

Pistachio Lava Cakes

30p

Lemon Mascarpone Stuffed Dates

Lemon Mascarpone Stuffed Dates

1óra

Cheesecakes in jars

Cheesecakes in jars

4óra

Pistachio cheesecakes with mango

Pistachio cheesecakes with mango

2óra 30p

Quinoa puddings with raspberry sauce

Quinoa puddings with raspberry sauce

2óra

Összes megjelenítése