Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Raspberry sauce
-
300
g fresh raspberries
vagy 300 g frozen raspberries, defrosted - 100 - 150 g sugar, to taste
- 30 g lemon juice
- butter, for greasing
Quinoa puddings
- 300 g orange juice, freshly squeezed (4-5 oranges)
- 300 g coconut milk, fresh or canned
- 50 g pitted dates
-
½
tsp ground cinnamon, adjust to taste,
vagy ¼ - ½ tsp ground cardamom - 160 g quinoa
-
½
vanilla pod
vagy ½ tsp natural vanilla extract - 1 ripe banana (approx. 100 g), cut in slices
- 500 g water
- 50 g mixed fresh berries
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1599 kJ / 382 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 55 g
- Zsír
- 13 g
- Rost
- 6 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseFruit ice cream
5 Min
Caramel ice cream
9sa
Chocolate mousse
3h 20min
Strawberry ice cream bars
12 Std. 15 Min
Rice pudding
1h
Berry foam
10min
Strawberry pudding
2 Std. 10 Min
Custard
15min
Chocolate custard
1h 20min
Steamed pears with chocolate cardamom sauce
40min
Cheesecakes in jars
4sa
Pistachio cheesecakes with mango
2h 30min