Quinoa puddings with raspberry sauce

Quinoa puddings with raspberry sauce

3.3 3 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 2óra

6 portions

Összetevők

Raspberry sauce

fresh raspberries
300 g
300 g frozen raspberries, defrosted
sugar to taste
100 - 150 g
lemon juice
30 g
butter for greasing

Quinoa puddings

orange juice freshly squeezed (4-5 oranges)
300 g
coconut milk fresh or canned
300 g
pitted dates
50 g
ground cinnamon adjust to taste,
½ tsp
¼ - ½ tsp ground cardamom
quinoa
160 g
vanilla pod
½
½ tsp natural vanilla extract
ripe banana (approx. 100 g), cut in slices
1
water
500 g
mixed fresh berries
50 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 6 g

Kalória 1599 kJ / 382 kcal

Zsír 13 g

Rost 6 g

Szénhidrát 55 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fabulous Flavour on Every Level 72 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Steamed pears with chocolate cardamom sauce

Steamed pears with chocolate cardamom sauce

40p

Cantuccini Souffle with Coffee Sauce

Cantuccini Souffle with Coffee Sauce

Nincs értékelés

Fruit Jelly Domes

Fruit Jelly Domes

Nincs értékelés

Strawberry, White Chocolate and Pistachio Parfaits

Strawberry, White Chocolate and Pistachio Parfaits

5óra

Mango Cheesecakes

Mango Cheesecakes

Nincs értékelés

Pistachio Lava Cakes

Pistachio Lava Cakes

30p

Lemon Mascarpone Stuffed Dates

Lemon Mascarpone Stuffed Dates

1óra

Cheesecakes in jars

Cheesecakes in jars

4óra

Pistachio cheesecakes with mango

Pistachio cheesecakes with mango

2óra 30p

IDB2024

IDB2024

2óra

Pears in red wine

Pears in red wine

3óra 20p

Dumplings with chocolate centres and cherry sauce

Dumplings with chocolate centres and cherry sauce

1óra 30p

Összes megjelenítése