Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Raspberry sauce
-
300
g fresh raspberries
vagy 300 g frozen raspberries, defrosted - 100 - 150 g sugar, to taste
- 30 g lemon juice
- butter, for greasing
Quinoa puddings
- 300 g orange juice, freshly squeezed (4-5 oranges)
- 300 g coconut milk, fresh or canned
- 50 g pitted dates
-
½
tsp ground cinnamon, adjust to taste,
vagy ¼ - ½ tsp ground cardamom - 160 g quinoa
-
½
vanilla pod
vagy ½ tsp natural vanilla extract - 1 ripe banana (approx. 100 g), cut in slices
- 500 g water
- 50 g mixed fresh berries
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1599 kJ / 382 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 55 g
- Zsír
- 13 g
- Rost
- 6 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSteamed pears with chocolate cardamom sauce
40min
Cheesecakes in jars
4 Std.
Pistachio cheesecakes with mango
2h 30min
IDB2024
Nincs értékelés
Pears in red wine
3h 20min
Dumplings with chocolate centres and cherry sauce
1 Std. 30 Min
Pineapple parcels
Nincs értékelés
Apples with cider sabayon sauce
40min
Sweet potato cheesecake bars
2h
Low fat vanilla and raspberry skyr ice cream
10h 15 min
Roasted banana affogato
Nincs értékelés
Vanilla ice cream sandwiches
13h 25 min