Ensalada de lentejas y berros

Ensalada de lentejas y berros

3.9 10 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 1óra 25p
10 porciones

Összetevők

Lentejas
  • de agua
    2000 g
  • de lentejas limpias
    150 g
  • de sal fina
    2 cditas
Reducción de balsámico
  • de vinagre balsámico
    160 g
  • de azúcar moscabada
    1 cucharada
Ensalada
  • de jitomate bola en 10 rebanadas de ½ cm de grosor
    500 g
  • de queso panela cortado en 10 rebenadas de ½ cm de grosor
    450 g
  • sal fina
  • pimienta negra molida
  • de berros
    50 g

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Kalória 133 kcal / 559 kJ
Fehérje 11 g
Zsír 4 g
Szénhidrát 15 g
Rost 1 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése