Frikadellen mit Blumenkohl, Kartoffeln und Senfsauce

Frikadellen mit Blumenkohl, Kartoffeln und Senfsauce

4.4 1.8K értékelés
Előkészítés 45p
Összesen 1óra 10p
4 Portionen

Összetevők

Frikadellen und Beilagen
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Pflanzenöl
    15 g
  • Hackfleisch, gemischt
    500 g
  • Ei
    1
  • Brötchen in Wasser eingeweicht und ausgedrückt
    1
  • Paprika edelsüß
    2 TL
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Wasser
    500 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Kartoffeln in Stücken (4 cm)
    750 g
  • Blumenkohlröschen
    400 g
Senfsauce und Fertigstellung
  • Petersilie abgezupft
    4 Stängel
  • Frischkäse
    200 g
  • Mehl
    15 g
  • Senf mild
    15 g
  • Salz
    ¼ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Muskat
    2 Prisen

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 40 g
Kalória 3122 kJ / 747 kcal
Zsír 44 g
Rost 6.4 g
Szénhidrát 43 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése