Eszközök és tartozékok
Blumenkohl mit Hackfüllung
Előkészítés 50p
Összesen 1óra 45p
6 Portionen
Összetevők
-
Wasser und etwas mehr für das Wasserbad500 g
-
Blumenkohl (1000-1200 g), in Röschen (2-3 cm)1
-
Butter zum Einfetten
-
Toastbrot oder Weißbrot, ohne Kruste5 Scheiben
-
Petersilie ohne Stiele1 Bund
-
Zwiebeln halbiert100 - 120 g
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl50 g
-
350 g Bratwurst, roh, nur das BrätSchweinehackfleisch350 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
2 Prisen Muskat, geriebenPiment gemahlen2 Prisen
-
Ei1
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
19 g
Kalória
1397 kJ /
334 kcal
Zsír
21 g
Szénhidrát
16 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Low Carb
10 Recept
Németország
Németország
Low Carb
10 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSpaghetti-Erbsen-Carbonara
25min
Low Carb Puten-Döner
50min
Porree-Schinken-Auflauf
1h 20min
Chicken Akhni
1h 30min
Hähnchen-Spinat-Dal
40min
Oriental spiced chicken Wraps
45min
Cordon Bleu von der Hähnchenbrust mit Pilz-Risotto
1h 30min
Spaghettikürbis-Carbonara mit Speck
1h 15min
Paprika-Hähnchen mit Brokkoli-Couscous
40min
Hendlbrust mit Eierschwammerlfüllung auf Sommergemüsegnocchi
1h 15min
Porreegemüse mit Kartoffeln und Kasseler
1h
Babyfreundliches Chili Con Carne mit Reis
1h 10min