Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g peanuts, roasted, unsalted plus 12 peanuts for garnishing
- ½ tsp natural vanilla extract
- 2 Tbsp honey to taste (see tip)
- 30 g protein powder vanilla flavour
- 50 g smooth peanut butter
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 piece
- Kalória
- 92 kcal / 386 kJ
- Fehérje
- 5.2 g
- Zsír
- 6.6 g
- Szénhidrát
- 3.1 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 100 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
