Keresés
Banana Mug Cakes
TM6 TM5 TM31

Banana Mug Cakes
2.9 (28 értékelés)
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • oil (e.g. olive, avocado, rapeseed), for greasing
  • 200 g bananas, peeled, sliced (2 cm), then frozen
  • 2 large eggs
  • 2 Tbsp coconut flour
  • 1 tsp maple syrup, for serving
  • 1 banana, sliced thinly, for serving
Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
1216 kJ / 291 kcal
Fehérje
11.2 g
Szénhidrát
38.2 g
Zsír
10.4 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése
Classic Flapjack

Classic Flapjack

(182)

55 min

Demo Recipe 1 - Frozen Fruit Sorbet

Demo Recipe 1 - Frozen Fruit Sorbet

(13)

5 Min

Rice Pudding

Rice Pudding

(127)

1h

Raspberry and Apple Crumble

Raspberry and Apple Crumble

(126)

1 Std. 5 Min

Green Smoothie Pancakes

Green Smoothie Pancakes

(370)

45min

Chocolate Pancakes

Chocolate Pancakes

(79)

35 Min

Vanilla Custard

Vanilla Custard

(125)

15 Min

Summer Fruit Crumble with Crème Anglaise

Summer Fruit Crumble with Crème Anglaise

(95)

1 Std. 10 Min

Number Cake

Number Cake

(2)

2h

Vegan Brownies

Vegan Brownies

(190)

2 godz. 40 min

Banana Ice Cream with Salted Caramel Sauce

Banana Ice Cream with Salted Caramel Sauce

(95)

15 Min

Pear and Blueberry Crumble

Pear and Blueberry Crumble

(57)

45min

 Összes megjelenítése