Ugrás a fő tartalomra Keresés
Banana Mug Cakes

Banana Mug Cakes
2.9 31 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 10p
2 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • oil (e.g. olive, avocado, rapeseed), for greasing
  • bananas peeled, sliced (2 cm), then frozen
    200 g
  • large eggs
    2
  • coconut flour
    2 Tbsp
  • maple syrup for serving
    1 tsp
  • banana sliced thinly, for serving
    1

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 11.2 g
Kalória 1216 kJ / 291 kcal
Zsír 10.4 g
Szénhidrát 38.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Sports Nutrition 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Flourless Chocolate and Nut Torte (gluten free)

4.8(193)

1óra 50p

Vegan Brownies

4.6(205)

2óra 40p

Strawberry Bavarois

4.9(185)

6óra

Pastéis de Nata (Custard Pastries)

4.7(110)

55p

Chocolate Hazelnut Torte with Fresh Berries

4.8(363)

45p

Ice Cream Cone Cupcakes

4.2(11)

35p

Sticky Toffee Puddings

4.7(65)

1óra

Mango and Ginger Frozen Yoghurt

4.3(19)

12óra 5p

Chocolate-filled Cinnamon Pretzel Bites

4.4(39)

1óra 50p

Salted Caramel Chocolate Tartlets

4.6(41)

4óra

Plum Lattice Tart

4.6(14)

2óra 20p

Apple Crumble with Vanilla Cashew Ice Cream

4.6(81)

1óra

 Összes megjelenítése