Eszközök és tartozékok
Meeresfrüchte mit Weinschaumsauce
Előkészítés 25p
Összesen 30p
4 Portionen
Összetevők
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Knoblauchzehen1 - 2
-
Petersilie und etwas mehr zum Garnieren5 Stängel
-
Butter30 g
-
Weißwein150 g
-
Wasser100 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer1 Prise
-
Speisestärke20 g
-
60 g SahneCrème fraîche60 g
-
Jakobsmuscheln (ohne Rogen)200 g
-
Miesmuscheln, frisch, gesäubert ohne Schale150 g
-
Garnelen, roh, geschält100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
15 g
Kalória
1020 kJ /
244 kcal
Zsír
13 g
Szénhidrát
11 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Low Carb
11 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern
45p
Süßkartoffel-Sonnenweizen mit Feta
1óra
Reissalat mit buntem Gemüse
1óra 45p
Bunter Spargelsalat
40p
Ingwer-Chili-Dressing
5p
Sunomono - Japanischer Gurkensalat mit Seealgen
1óra 20p
Coleslaw
10p
Party-Couscous-Bowl
45p
Spargel-Bohnen-Salat mit Ei
40p
Mexikanischer Overnight-Oat-Salat
8óra 10p
Papaya-Linsen-Salat
25p
Grüne Spargel-Frittata
25p