Eszközök és tartozékok
Meeresfrüchte mit Weinschaumsauce
Előkészítés 25p
Összesen 30p
4 Portionen
Összetevők
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Knoblauchzehen1 - 2
-
Petersilie und etwas mehr zum Garnieren5 Stängel
-
Butter30 g
-
Weißwein150 g
-
Wasser100 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer1 Prise
-
Speisestärke20 g
-
60 g SahneCrème fraîche60 g
-
Jakobsmuscheln (ohne Rogen)200 g
-
Miesmuscheln, frisch, gesäubert ohne Schale150 g
-
Garnelen, roh, geschält100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
15 g
Kalória
1020 kJ /
244 kcal
Zsír
13 g
Szénhidrát
11 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Low Carb
11 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseDetox-Salat
10 min
Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40 min
Vitello Tonnato
24 h
Knusprige Hähnchen-Tortillas (Tostadas)
40 min
Thunfisch-Couscous-Salat mit Kichererbsen
30 min
Lachstatar auf Schnittlauch-Schmand mit Kaviar
1 h 15 min
Schneller Gemüsesalat
10 min
Sauerkraut-Kräuter-Salat
10 min
Reis-Thunfisch-Salat
1 h
Spicy Nudelsalat
30 min
Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig
2 h
Brokkoli-Wurst-Salat
10 min