
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g Mandeln
- 260 g Wasser und etwas mehr zum Einweichen
- 50 g Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten und Bearbeiten
- 100 g Datteln
- 1 Würfel Hefe (40 g)
- 1 TL Zucker
- 500 g Weizenmehl Type 550
- 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 1 ½ TL Salz
- 3 EL Sesam zum Bestreuen
- 2 EL Fenchelsamen zum Bestreuen (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 211 kcal / 885 kJ
- Fehérje
- 6 g
- Zsír
- 8 g
- Szénhidrát
- 27 g
- Rost
- 2.7 g