Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 g de cuscús
- 250 g de agua
- 220 g de jitomate
- 80 g de cebolla de cambray, sin tallo
- 60 g hojas de perejil fresco
- 4 ramas de menta fresca, sólo las hojas
- 1 - 1 ½ cdita de sal, o al gusto
- 25 g de aceite de oliva
- 1 limón verde, sólo el jugo
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porciones
- Kalória
- 932 kJ / 222 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 36 g
- Zsír
- 7 g
- Rost
- 3 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseTortitas de carne en salsa verde
1 Std. 40 Min
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5min
Acelgas con bechamel
50min
Berenjenas a la parmesana
1h
Pescado para taquear
25min
Tortilla de alcachofas
30min
Croquetas de pollo y jamón
6h 40min
Ensalada de alubias blancas
5min
Judías verdes con tomate
45 min
Croquetas de otoño con boletus
2 godz. 45 min
Acelgas con patatas
45 min
Repollo salteado
25min