Eszközök és tartozékok
Vastensoep
Előkészítés 15p
Összesen 30p
6 porties
Összetevők
-
ui in kwarten gesneden200 g
-
teentjes knoflook2
-
extra vergine olijfolie100 g
-
zoete paprikapoeder1 el
-
witte kikkererwten, uit blik gewassen en uitgelekt400 g
-
water en iets meer indien nodig700 g
-
diepgevroren bladspinazie ontdooid en uitgelekt250 g
-
gedroogd laurierblad1
-
gezouten kabeljauw, geweekt en ontzout250 g
-
zout (aanpassen naar smaak)
-
hardgekookte eieren2
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portie
Fehérje
16.05 g
Kalória
1259 kJ /
301 kcal
Zsír
20.65 g
Szénhidrát
12.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Gevarieerd koken elke dag
52 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChili con Seitan (Plant Based)
Nessuna valutazione
Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool
45min
Gevulde Eikelpompoen
Nessuna valutazione
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45min
Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse
1h 10min
Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart
Nessuna valutazione
Mediterrane groentepasta
30min
One Pot Pasta met Boerenkool en Fontina-kaassaus
30min
Chicago deep dish-pizza
1h 35min
Groente-Omeletten
30min
Groentepannenkoekjes
20min
Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree
1h