Putengeschnetzeltes zu Reis
TM31 TM5 TM6

Putengeschnetzeltes zu Reis

4.3 (481 értékelés)

Összetevők

  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 20 g Butter
  • 350 g Wasser
  • 600 g Putenbrustfilets, ohne Haut, in Würfeln (ca. 3 cm)
  • 150 g Porree, in schrägen Ringen (ca. 1 cm)
  • ½ Zitrone, unbehandelt, Schale abgerieben, Saft ausgepresst
  • 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    vagy 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • 1 ¼ TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 300 g Reis, parboiled (10 Minuten Garzeit)
  • 30 g Speisestärke
  • 200 g Sahne
  • ½ Bund Schnittlauch, in Röllchen

Tápérték
ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
1855 kJ / 444 kcal
Fehérje
29 g
Szénhidrát
46 g
Zsír
15 g
Rost
1.5 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése