Ugrás a fő tartalomra Keresés
Honey poached pears with chocolate sauce and nut crumble

Honey poached pears with chocolate sauce and nut crumble
4.1 17 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 2óra 10p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Nut crumble
  • pecans
    20 g
  • walnuts
    10 g
  • shredded coconut
    20 g
  • rolled oats
    20 g
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • honey
    1 tbsp
Honey poached pears
  • pears (approx. 200 g each), peeled
    4
  • water
    1000 g
  • cinnamon quill
    1
  • piece fresh ginger peeled
    1 cm
  • vanilla bean seeds scraped, seeds and pod reserved
    1
  • honey
    50 g
  • salt
    ¼ tsp
Chocolate sauce
  • dark chocolate (70% cocoa)
    100 g
  • full cream milk
    50 g
  • honey
    1 tbsp
  • fresh mint leaves for garnishing

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 170 mg
Fehérje 4.4 g
Kalória 1562 kJ / 371.8 kcal
Zsír 20.3 g
Rost 3.5 g
Telített zsír 10.1 g
Szénhidrát 43.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Low(er) GI 9 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Almond biscotti

4.1(91)

1óra 10p

Caramel chocolate mousse cake (TM6, Kirsten Tibballs)

4.1(21)

28óra

Raspberry whip

4.6(157)

10p

Chocolate brownie trifle

4.6(98)

6óra

Salted caramels

4.7(64)

4óra 40p

Macadamia protein balls with coconut butter

4.5(232)

40p

Wheat, nut and dairy free muesli slice

4.2(72)

1óra 45p

Healthy chocolate mousse

4.2(163)

10p

Marbled meringue gateau

4.4(5)

2óra 35p

Gulab jamun (Jumbo)

4.4(12)

1óra 30p

Austrian Kaiserschmarrn pancake

4.6(44)

20p

Nankhatai (Cardamom biscuits)

4.6(43)

35p

 Összes megjelenítése