Ugrás a fő tartalomra Keresés
Honey poached pears with chocolate sauce and nut crumble

Honey poached pears with chocolate sauce and nut crumble
4.1 17 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 2óra 10p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Nut crumble
  • pecans
    20 g
  • walnuts
    10 g
  • shredded coconut
    20 g
  • rolled oats
    20 g
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • honey
    1 tbsp
Honey poached pears
  • pears (approx. 200 g each), peeled
    4
  • water
    1000 g
  • cinnamon quill
    1
  • piece fresh ginger peeled
    1 cm
  • vanilla bean seeds scraped, seeds and pod reserved
    1
  • honey
    50 g
  • salt
    ¼ tsp
Chocolate sauce
  • dark chocolate (70% cocoa)
    100 g
  • full cream milk
    50 g
  • honey
    1 tbsp
  • fresh mint leaves for garnishing

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 170 mg
Fehérje 4.4 g
Kalória 1562 kJ / 371.8 kcal
Zsír 20.3 g
Rost 3.5 g
Telített zsír 10.1 g
Szénhidrát 43.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Low(er) GI 9 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Raspberry whip

4.6(152)

10p

Polish doughnuts

4.3(43)

2óra 30p

Rhubarb crumble

4.6(98)

45p

Almond and date bars

4.8(191)

2óra 15p

Fruity dream (soft serve ice cream)

4.8(466)

5p

Raw chocolate beetroot cake

4.2(30)

2óra 15p

Apple strudel

4.2(12)

1óra 20p

Galaktoboureko

4.6(16)

1óra 35p

Non-dairy Mexican chocolate ice cream

4.9(62)

12óra 20p

Peppermint chocolate brownie cheesecake

4.4(134)

1óra 5p

Ricotta and pistachio cheesecake

4.3(79)

10p

Dou sha bao (red bean paste buns)

4.2(26)

9óra 30p

 Összes megjelenítése