Eszközök és tartozékok
Salteado de alcachofas, gambas y angulas de surimi
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 raciones
Összetevők
-
2 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva
-
250 g de alcachofas congeladas en cuartos
-
300 g de gambas crudas peladas
-
150 g de angulas de surimi
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
½ guindilla seca (választható)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
25.57 g
Kalória
1205 kJ /
288 kcal
Zsír
23.65 g
Rost
5.9 g
Szénhidrát
6.32 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCalabaza en ajillo con salchichas y huevo poché para dos
30p
Repollo salteado
25p
Puerros con salsa de soja y mostaza
45p
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20p
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30p
Ensalada de arroz, setas y bonito
30p
Guisantes con jamón
30p
Asadillo manchego
4óra 15p
Acelgas y ajetes con huevos
40p
Setas de cardo con jamón
25p
Ensalada de quinoa con calabacín y zanahoria
1óra 30p
Salmón marinado a la plancha con ensalada
1óra 10p